Foto av salladssallad - vacker och hälsosam

Numera har det blivit brukligt att kalla salladssallad - bladsallat, men det finns ett misstag i detta. När allt kommer omkring, faktiskt, kommer denna sallad i två typer: lummig och kål. Externt kan du utvärdera dem och se skillnaden genom att observera bilden av salladssallad ovan.

Huvudsallat är annorlunda genom att under tillväxtprocessen formas dess blad så att säga till ett löst salladshuvud, liknande ett kålhuvud, medan bladsallat växer i separata "buskar" med löv. Bladet kommer också i antingen en vanlig grön färg eller en ljus grön-vinröd färg.

I allmänhet är sallad en enorm källa till vitaminer. Lyckligtvis har människor nyligen börjat äta mer av dem och har börjat övervaka sin hälsa mer noggrant. Denna sallad är mycket användbar både för intern konsumtion och för olika masker och avkok för extern användning, och helt enkelt som en vacker och hälsosam dekoration för rätter.

Salladssallad står nästan på samma hylla som ett vanligt äpple när det gäller C-vitaminhalt, den innehåller även olika B-vitaminer, PP, betakaroten, olika salter av kalium, magnesium, kalcium och till och med fosfor. Salladsjuice används ofta för att behandla olika gastrointestinala sjukdomar, men späds ut med vatten så att den inte är så koncentrerad, för att lugna det nervösa psyket, eftersom det inte är konstigt att höra, och nyblivna mammor dricker ett avkok av fröna för att förbättra amningen. Ett annat avkok av denna sallad är mycket användbart för att stärka håret.

Så att äta salladssallad är helt enkelt nödvändigt för vår kropp, eftersom det inte bara är väldigt hälsosamt, utan också gott och vackert!