Användbara egenskaper hos päron

Päron – en uråldrig frukt med en vacker, magisk historia. Det ansågs vara favoritfrukten hos de antika grekiska gudinnorna, eftersom liknade formen av en kvinnlig kropp med tunn midja och breda höfter. Serberna jämför det med kyrkan, och denna frukt är också lite helig för dem. De gamla kineserna och koreanerna skrev i sina avhandlingar att detta träd har mystiska krafter. Slaverna använde också päron (frukter, grenar, träaska) som läkande komponent för olika drycker. Och i Bulgarien fanns det länge en tro - Om du äter det päron som hängt längst på trädet blir du botad från infertilitet.

För dem som är för cyniska när det gäller sina förfäders tro, kommer jag att berätta mer detaljerat om rikedomen hos denna fantastiskt välsmakande naturgåva.

Alla vet hur nödvändigt det är för gravida kvinnor (och inte bara dem) folsyra. Päron innehåller det i ganska stora mängder jämfört med andra frukter och bär. Är här och askorbinsyra, magnesium med zink, jod, järn och mycket mer.

Modern medicin värderar också päronfrukter högt. För bronkit och tuberkulos Det rekommenderas att äta det bakat, och för cystit och leversjukdomar - i rå. 2 päron ätit på morgonen betydligt lindra halsbränna. Kompotera från det - förebyggande av prostatit och andra problem för män över 40. Färsk juice stärker blodkärlen och normaliserar blodsockernivån.

Om du är på dåligt humör, skynda dig inte att köpa godis.Ett utmärkt alternativ till dem kan vara ett par päron, som har antidepressiva egenskaper.

Stärker immuniteten, bränner fett, eliminerar gifter och sänker kolesterolet - det här är bara en ofullständig lista över hennes prestationer. Användbara egenskaper hos päron göra det oumbärligt i vår kost. Ät för din hälsa, men ät försiktigt. Om du har problem med magen eller tarmarna, bara frukter med mör fruktkött eller bakade sådana, och se till att tugga ordentligt.