Vilka är fördelarna med majs?
När de flesta av oss hör ordet "majs" tänker vi på olika sallader. Det är trots allt majskorn som ger rätter både elegans och en intressant sötaktig smak. Men majs är inte bara många läckra rätter, utan också ett överflöd av användbara ämnen. Vilka är fördelarna med majs? Det visar sig att inte bara själva majskornen används för medicinska ändamål, utan också stjälkar och blad. stigmas, manliga blomställningar, rötter. Alla delar av majs är rika på vitaminer - B, D, C, K, PP. De innehåller mikroelement som järn, kalium, magnesium, nickel och koppar.
Användningen av majs är mest känt bland dem som vill gå ner i vikt. För detta ändamål används de majssilke. Liksom all majs i allmänhet är de rika på mineraler som hjälper till att reglera ämnesomsättningen. En infusion av majssilke har diuretiska och koleretiska egenskaper; det hjälper till att späda ut gallan, minskar dess stagnation, minskar tätheten och viskositeten av bilirubin, blodkolesterolnivåerna och ökar diuresen. Majssilke används officiellt i medicin och kan därför köpas på apoteket i örtsektionen.
Majsolja Det är användbart att äta inte bara för att det har en behaglig smak, utan också för att det har ett antal medicinska egenskaper. Till exempel kommer regelbunden konsumtion av majsolja 2-3 gånger om dagen att hjälpa till att normalisera kolesterolnivåerna.
Hypertensiva patienter har möjlighet att hjälpa sig själva att normalisera blodtrycket med hjälp av detta botemedel: 1 matsked majsmjöl häll 1 glas kokande vatten. Låt det brygga i 12 timmar.drick den resulterande infusionen utan att skaka sedimentet som har lagt sig till botten.
Vad kan vi säga om fördelarna med majs för kosmetiska ändamål: masker, lotioner, scrubs med olika delar av majs. Till exempel fungerar den här masken bra för att rengöra huden: blanda det vita från ett kycklingägg och två matskedar majsmjöl. applicera den resulterande pastan i ansiktet i 20 minuter, torka sedan av med en fuktig trasa och tvätta ansiktet med varmt vatten och skölj sedan med kallt vatten.
Var uppmärksam på majs, kanske kan det hjälpa dig!
Ta hand om dig själv och var frisk!
Kommentarer
God eftermiddag
Snälla berätta för mig vilka hudtyper majs passar för?
Jag gillar verkligen kokt och konserverad majs, så jag tror inte att det är särskilt hälsosamt för mig. Den innehåller tillräckligt med kalorier och absorberas snabbt. Jag försöker att inte köpa majsolja alls, eftersom jag också gillar dess smak och lukt, så man äter omedvetet extra om man använder den istället för vanlig saltad olja.
Det verkar för mig att majs är mycket svårt för magen, därför har den, trots sin stärkta sammansättning, ett antal begränsningar, särskilt för dem som har gastrit och matsmältningsproblem.