Nyttiga egenskaper hos blåbär

Blåbär Det är känt inte bara för sin utmärkta smak, utan också för sina fördelaktiga egenskaper, både inom medicin och kosmetologi. Den mest välkända fördelaktiga egenskapen är att skydda synen från olika åkommor och följaktligen förbättra den.

Många frukter och bär förlorar de flesta av sina fördelaktiga egenskaper vid värmebehandling, men det finns undantag, inklusive blåbär. Genom att förbereda konserver, sylt, frysa in bär eller matlagningskompott kan du leverera nyttiga ingredienser och vitaminer till din kropp under hela året.

Blåbär är rika på vitamin C, tiamin, karoten, riboflavin, nikotinsyra, glykosider, järn, mangan, flavonoider och myrtipin. Det är just på grund av det rika innehållet av användbara ämnen som blåbär länge har använts som läkemedel och hjälper till med många åkommor: diarré; grå starr i tarmarna och magen, förstoppning.

Blåbär bidrar en ökning av kroppens produktion av dopamin, som ansvarar för hjärnans aktivitet och också är ansvarig för produktionen av tillväxthormon.

Bär hjälper till att snabbt eliminera inflammatoriska processer. Värt att notera är att blåbär har en sockersänkande effekt. Färsk blåbärsjuice är användbar för hudutslag, eksem, brännskador, ont i halsen och reumatism.

Färsk konsumtion förbättrar avsevärt tillståndet för personer som lider av magsår, gastrit, kolit och enterit. För utvärtes bruk, använd bärmassa och avkok.

Har fördelaktiga egenskaper inte bara växtens bär utan också bladen.Bladen innehåller en enorm mängd flavonoider, tanniner, triterpensyror, vitamin C. Karoten och eteriska oljor. Bladen är liksom bären utmärkta antiseptika och har antiinflammatoriska egenskaper.