Tankar om sommarsäsongen

Vår. Sommarsäsongen närmar sig. Hjärtat darrar av förtjusning.

Jag skulle vilja kasta mig in i livets oro och bekymmer snabbt. Om bara min hälsa inte sviker mig...

Jag är 58 år gammal. Jag är en praktiserande specialist, jag har varit involverad i hälsopraxis sedan 2007. Under 2018 utvecklade jag programmet ”Var frisk! Glöm läkare! eller jag kallar det också "Stå, sittande, liggande - till hälsa!" Detta program föddes med målet att hjälpa mig själv. Jag arbetar med människor som använder massage och osteopatiska tekniker, men hur kan jag ge mig själv samma massage? Dessutom var det också av hög kvalitet, som om en specialist hade arbetat med mig. Massageapparater passar inte mig.

Den som söker finner.

Programmet har redan testats på mig, på mina kunder. Det finns redan praxis att arbeta på distans via Skype. Jag skulle vilja prata om ett enkelt och effektivt sätt att hjälpa dig själv, utan piller, utan läkare, massageterapeuter och osteopater. Snabbt och utan ansträngande träningspass. Skulle du säga att detta inte är möjligt? Och här är det möjligt.

Förra sommaren började jag utveckla det här programmet, jag använde bara några få tekniker och jag kände redan resultatet. Tre kilometer promenad till trädgården, arbeta i trädgården i lutande 3 timmar, sedan vägen tillbaka. Lätt! Vid hemkomsten, ett par övningar och arbete med klienter.

På vintern utvecklade jag det här programmet till dess logiska slutsats, och nu är trädgårdsarbete inte längre skrämmande. Jag har min första hjälpen till hands - en uppsättning åtgärder för återhämtning och förebyggande.

Alla övningar utförs liggande, stående, sittande. Ingen stress. Ingen träningsutrustning.Bara din kropp, några bollar och en rulle. Du kommer att känna effekten av övningarna första gången. När mina klienter börjar känna hur snabbt detta uppnås kan de inte slitas ifrån att arbeta med problemområden. Träning ger kroppen glädje.

Ålder spelar ingen roll. Uppsättningen av sjukdomar spelar ingen roll.

Dessa övningar rekommenderas för alla eftersom de är fysiologiska. De låter dig ta bort smärta och stelhet från kroppen.

Jag kan berätta vad jag själv blev av med att använda detta komplex. Fottunnelsyndrom, höftsmärta i 5 år - det inledande skedet av coxarthrosis, periodisk huvudvärk i samband med kardiovaskulära problem, böjning, periodisk ländryggssmärta. Nu har min syn och minne förbättrats. Jag fick en lätt gång, mina axlar rätades ut, min kropp hade energi, en lust att röra på mig och leva.

Jag inbjuder dig att bara gå till sidan och bekanta dig. Kontakta mig och få möjligheten att tillämpa programmet ”Var frisk!”. på mig själv.

Du kan studera online via Skype.

Du kan beskriva din hälsostatus och dina önskemål via e-post eller WhatsApp och få videoövningar varje vecka speciellt för dig.

Du kan gå 3-4 lektioner, bli av med problemet som bekymrar dig, till exempel med knäna eller ländryggen, och sluta där.

Vi kan arbeta tillsammans tills alla problem är helt lösta. Är det möjligt!